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Breathing 呼吸を、心身を整えて、新生活のスタートを
3月、4月・・春が新たなスタートの準備を
始めている方も多いのではないでしょうか。
リモートワークが多いこともあるかもしれませんね。
快適なワークタイムにするおすすめのウェアや
デスクワークで疲れた心身を整えるアイテムをご紹介いたします。
一足お先に春夏の風を感じる新作ウェアが登場です。
一枚でもきっちり感があるワンピースやゆったりしたボトムス、襟付きのシャツなど、マシュマロガーゼ(R)の心地良い触感により、ほどよいリラックス感に包まれながらのリモートワークはおすすめです。
リモートワークは思わず集中してしまって目、肩、足腰などからの「休憩してね」という注意信号に気づきにくかったりしますよね。休憩時間を積極的にとってしばしのリラックスタイムを。アイマスク、アロマなどで五感を整えたり、ふんわりやわらかなタオルハンカチを蒸しタオルにして疲れた目元や手首などを温めるのもおすすめです。
長時間のお仕事が終わったら、疲れた体にご褒美のバスタイムを楽しみましょう。
湯船に浸かると新陳代謝が活発になり、体の中に溜まっている老廃物を洗い流す効果があります。ゆっくり癒して明日へのパワーチャージをしましょう。
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